Semarang, smanegeri7semarang.sch.id – UPTD Puskemas Ngaliyan mengadakan kegiatan sosialisasi Gerakan Aksi Bergizi Serentak (GABS) di SMA Negeri 7 Semarang, Selasa (20/8). Kegiatan GABS ini diikuti seluruh siswa mulai dari kelas X, XI, dan XII, serta bapak/ibu guru dan karyawan SMA Negeri 7 Semarang.
Acara diawali dengan senam bersama, bertempat di lapangan sekolah dan dimulai pada pukul 07.00 WIB. Para siswa dan guru dengan semangat dan antusiasme tinggi mengikuti berbagai gerakan senam yang dipandu oleh instruktur profesional. Senam bersama ini menjadi sarana untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan mengurangi stress.
Setelah senam selesai, kegiatan dilanjut dengan sarapan bersama, yaitu para siswa beserta guru di lapangan sekolah. Anak-anak sangat senang bisa melakukan sarapan bersama, dimana masing-masing siswa membawa bekal dengan menu empat sehat lima sempurna dari rumah. Sarapan bersama ini memberikan kesempatan bagi para siswa untuk berinteraksi lebih dekat lagi baik dengan sesama temannya dan guru-guru mereka, menciptakan suasana kekeluargaan yang hangat. Selesai makan bersama pihak Puskemas Ngaliyan melakukan sosialisasi Gerakan Aksi Bergizi Serentak (GABS) bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya makanan yang bergizi seimbang yang baik untuk kesehatan. Berbagai informasi berguna disampaikan kepada siswa, termasuk pentingnya mengkonsumsi karbohidrat, protein hewani, protein nabati, serta buah dan sayur dalam setiap hidangan.
Selain itu pihak Puskemas Ngaliyan juga mengadakan proses screening kesehatan pada siswa kelas X secara bergantian dari kelas X-1 hingga kelas X-12 di ruang Multi Media. Screening yang dilakukan kepada hampir 420 siswa tersebut didampingi oleh dr. Mufidah Lulu’ selaku Koordinator UPTD Puskemas Ngaliyan serta dibantu tujuh petugas dalam proses screening tersebut. Ada tujuh sasaran pemeriksaan dalam screening tersebut yakni pemeriksaan kesehata mulut dan gigi, mata, telinga, tinggi badan, berat badan, tensi dan pemeriksaan darah. Khusus serluruh siswa putri setelah dilakukan pemeriksaan kesehatan juga mendapatkan tablet FE yang dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai penambah darah ketika mereka sedang dalam masa menstruasi.
Pelaksanaan pemantauan kesehatan bagi siswa di SMAN 7 Semarang dilakukan secara rutin setiap sehatun sekali pada awal tahun ajaran baru. Hal ini dimaksudkan agar siswa benar-benar memiliki kesehatan prima dan seandainya mempunyai masalah kesehatan bisa dideteksi sedini mungkin sehingga bisa ditangani dengan cepat. Diharapkan dengan kesehatan yang terjaga siswa bisa mengikuti progam pembelajaran dengan lebih sehat dan siap lahir batin.
Kontributor: Sri Oknarida, S,Pd
